Résumé
Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires... la spiruline est un ingrédient incroyable ! Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue. Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :
- une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline. À qui s'adresse-t-elle ? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaître, etc. ; :
- une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ; :
- une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
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Vie pratique & Loisirs
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Aliments / produits
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Auteur(s)
Fanny Parise, Emmanuelle Levesque
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Éditeur
Mango
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Distributeur
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Date de parution
12/08/2019
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Collection
Bien-être green
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EAN
9782317024153
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
152 Pages
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Action copier/coller
Dans le cadre de la copie privée
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Action imprimer
Dans le cadre de la copie privée
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Poids
23 091 Ko
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Diffuseur
Média Diffusion
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
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Version ePub
2.0.1
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Protection
Watermark
Accessibilité
| Table des matières adaptable | Un sommaire est présent dans le contenu du livre, ce qui permet de l'utiliser avec un affichage adapté. |
