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Guy Saint-Jean Editeur
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Le dating pleine conscience : mieux se connaître pour mieux aimer
Pascale Hubert
- Guy Saint-Jean Editeur
- 12 Octobre 2022
- 9782898273704
Gérer ses attentes. Composer avec le rejet. Faire face aux comportements douteux. S'intéresser aux gens pour les «bonnes» raisons... Ouf, pas simple le dating! Sauf, peut-être, avec une petite pincée de pleine conscience.
Fruit d'une précieuse expérience acquise sur le terrain, cet ouvrage singulier raconte les nombreuses années de célibat de Pascale Hubert. Avec humilité, et une sincérité déconcertante, l'auteure ouvre la porte sur le parcours amoureux d'une jeune femme moderne, pétillante et rêveuse qui est le sien.
Ses multiples rendez-vous galants et ses toujours surprenantes tribulations amoureuses lui ont permis de sonder l'âme humaine, la sienne d'abord, et celles (entre autres!) de monsieur ND, de Cancer Boy et d'un énigmatique prince indien. Lumineuses ou ténébreuses mais toujours coquines, ces rencontres l'ont fait réfléchir et poussée à se découvrir. Puis à grandir.
À travers des anecdotes savoureuses et des propos qui suscitent l'introspection se glissent exercices pratiques et méditations dirigées qui t'aideront à tomber en amour avec toi-même, à chérir ta vie et à aborder le dating en mode «pleine conscience» pour enfin rencontrer le +1 de tes désirs. -
La chaise rouge devant le fleuve : apprivoiser sa souffrance
Rémi Tremblay
- Guy Saint-Jean Editeur
- 10 Avril 2015
- 9782894559116
Quand on gagne son pain à tenir la main des autres lorsqu'ils traversent des instants d'une rare intensité, comment fait-on pour composer avec les grands défis humains que la vie pose sur son propre chemin? «Danser avec la vie», facile à dire, pas si facile à faire... Rémi Tremblay a subi un fracassant face à face avec sa souffrance au cours de la dernière année: le premier de ses trois garçons, aux prises avec un grave problème de dépendance, a encore rechuté. Frappé de plein fouet, l'homme amorce, assis devant le fleuve Saint-Laurent, une réflexion inédite qui se révélera déterminante pour toute personne secouée par un épisode difficile. Un ouvrage apaisant et libérateur qui fait la preuve par mille que souffrance et bonheur peuvent cohabiter.
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As-tu réglé ça ? s'occuper de ses affaires avant que le trouble commence
Dany Provost
- Guy Saint-Jean Editeur
- 13 Octobre 2021
- 9782897589677
Imagine: un pro des finances personnelles qui t'explique les impacts de l'entente de vie commune en parlant d'un chauffeur de gros truck tatoué accoté avec sa coiffeuse, ou qui jase mandat d'inaptitude en conseillant à la personne qui change tes couches et qui paie ton compte d'Hydro en ligne de bien se laver les mains entre les deux. Inattendu, avoue!
Déterminé à nous faire prendre nos affaires en main, Dany Provost, expert de la planification financière, mise sur l'humour absurde pour nous inciter à accueillir ses conseils de pro. Approche loufoque, explications claires, pistes d'action immédiates: voilà sa recette pour séduire et convaincre d'agir tout de suite, parce que «plus tard», c'est «trop tard». En une cinquantaine de courts chapitres introduits par des mises en situation rocambolesques, il s'attelle à démontrer au lecteur les conséquences financières de ses choix et lui suggère des actions à prendre pour rectifier le tir dès maintenant.
Attache ta tuque: t'auras jamais eu tant de fun à penser à ton testament ou à ta pension alimentaire! -
L'oeil du cyclone : trouver sa voie face à l'adversité
Nathalie Cotard
- Guy Saint-Jean Editeur
- 9 Mars 2022
- 9782898272486
Comment s'apaiser, avancer et trouver la lumière quand on nage en pleine noirceur ?
Comment puiser dans ses ressources intérieures au lieu d'attendre que le temps fasse son oeuvre ?
Plongeant dans le destin de 12 personnes dont l'existence a basculé, ce livre nous invite à suivre pas à pas les parcours qu'elles ont empruntés pour retrouver la joie et redonner un sens à leur vie. Maladie, perte d'un être cher, difficultés professionnelles, accident... Pour sortir de l'oeil du cyclone, elles ont dû changer leur regard sur elles-mêmes et ouvrir de nouvelles portes. De ces témoignages hors du commun, Nathalie Cotard tire des enseignements inédits, qu'elle partage sous forme de contes, de clés et de conseils pratiques, pour que chacun découvre sa manière de composer avec l'adversité et devienne maître de sa renaissance.
Conçu pour aider les gens qui font face à une épreuve tout comme ceux qui s'enlisent dans un quotidien insatisfaisant, cet ouvrage lumineux, source d'inspiration autant que guide pratique, permet de se remettre en marche, un pas à la fois. -
Le réflexe du castor
Rémi Tremblay, Diane Bérard
- Guy Saint-Jean Editeur
- 13 Octobre 2021
- 9782897584580
«Qu'est-ce que la voisine va penser?»; «On l'a déjà essayé»; «C'était mieux avant»; «C'est d'même partout ailleurs»; «Ma pauvre fille... dans quel monde tu vis...»; «Je ne suis pas d'accord»; «Moi, je suis réaliste!»; «L'argent ne pousse pas dans les arbres... »
Pourquoi nous viennent-elles aussi facilement à l'esprit, ces fameuses phrases? Parce que nous avons peur: de l'inconnu, de changer, d'échouer, de perdre, de réussir même! Parce que nous manquons de confiance en nous et dans les autres. Parce que sommes paresseux, manquons d'imagination, de curiosité et ne savons pas écouter, regarder et ressentir. Cessons de valoriser l'instantané et laissons tomber le passé pour faire place à l'énergie, la nuance, la passion, la conscience, la foi et l'amour! Ce livre important dévoile l'effet négatif de ces phrases, en apparence anodines sur notre quotidien, et surtout comment les remplacer au moyen d'exemples concrets, beaucoup plus constructifs. En avant, toutes! -
Debranche! : activites extra cool pour lacher ses gadgets
Dickinson Ross
- Guy Saint-Jean Editeur
- 17 Août 2016
- 9782897581572
À toi, esclave des écrans, dont l'imagination est en berne.
À toi, junkie des gadgets informatiques, littéralement perdu sans ses maudits bidules.
Allez, relève la tête. Reprends ta vie en main. Donne-toi une dernière chance de devenir un être humain plus intéressant pour ton entourage. Peut-être même : plus équilibré.
Rempli d'idées d'activités originales pour t'aider à décrocher et à te reconnecter avec le vrai monde, Débranche! est un joyeux tune-up de ta vie en cette ère numérique. Il te propose entre autres choses :
-d'explorer le patrimoine
-d'organiser un barbecue
-d'envoyer des cartes postales
-d'apprendre un instrument de musique
-d'observer les étoiles
-de déguster des vins
Bref, ce petit livre te conseille de te procurer une vie (notre meilleure traduction de l'expression «Get a life»). Ça presse. -
Girl, ce livre est le coup de pied que tu attendais et dont tu as besoin. For real.
Il y a cinq ans, Vanessa vivait avec une peur viscérale de l'inconnu, s'enlisait dans une vie qui ne lui ressemblait pas et devenait une femme qu'elle ne voulait pas être. Après un appel à l'univers, le déclic est arrivé : «Nous sommes les seules responsables de notre vie.»
Avec courage, acharnement et conviction, Vanessa est passée de jeune femme peureuse et malheureuse à une fille allumée, fonceuse, motivée et épanouie... 80 livres en moins!
20 000 abonnées Facebook et Instagram plus tard, Vanessa Boulais est bien plus qu'une coach de remise en forme. C'est la fille inspirante et badass à qui on voudrait ressembler, celle qui dit tout haut ce qu'on pense, ce qui nous dérange, nous fait peur, nous empêche d'être celle qu'on pourrait être. Mais plus que tout, c'est l'amie qui permet aux femmes d'être bien, de flirter avec elles-mêmes et de rocker leur espace. Quelle femme peut dire non à une telle proposition?
Ce livre est ton premier pas vers un changement fondamental : il va te motiver à bouger et mieux manger, bien sûr. Mais aussi, il va te faire réfléchir, te rejoindre dans toute ta complexité et ta féminité sans tabous et sans détour, t'aider à retrouver ton essence et tes valeurs. Il va aussi te parler de confiance, d'espoir et de respect, t'inspirer à devenir celle que tu veux et peux réellement être, tout comme elle a su le devenir elle-même.
Alors, t'es prête ou tu vas niaiser encore longtemps?
