Agate, bois pétrifié, calcédoine ou tourmaline pastèque... Des noms poétiques, évocateurs de trésors, mais surtout des compagnons extraordinaires qui agissent sur un plan physique, émotionnel et spirituel.

Yseult Gervy, experte en lithothérapie, partage ses connaissances et sa longue expérience des pierres et cristaux, pour qu'ils deviennent vos alliés.

Comment choisir les pierres ? Quels sont leurs bénéfices ? Comment les utiliser et en tester les effets ?

Les pierres ont des bienfaits multiples : apaiser l'anxiété et l'hypersensibilité, stimuler la créativité et la concentration, soulager toutes sortes de symptômes, favoriser l'ouverture du coeur...

Des espaces vierges sont également prévus pour noter votre propre expérience des pierres, ainsi que vos rituels personnels.

Vous avez l'impression d'avoir des blocages avec le sexe ? de ne pas vous écouter lors des moments intimes ?

Vivre une sexualité épanouie fait partie des demandes les plus présentes en consultation sexologique. Durée, fréquence, pratiques, performance... les injonctions sont omniprésentes, empêchant une connexion profonde à ses désirs et non-désirs.

Avec ce livre, la sexologue Laurane Wattecamps déconstruit pas à pas les standards liés au sexe, avec bienveillance et simplicité. Du consentement au plaisir, en passant par le désir et la communication, elle établit les bases d'une sexualité consciente et affranchie des normes. Elle vous offre des clés de compréhension pour vivre votre intimité de façon positive, à travers des témoignages, des outils concrets, des exercices et des QR codes audio.

Ce guide pratique s'adresse à tout le monde, que vous soyez en relation ou non. Il vous permettra de vous aligner avec vous-même, de forger votre propre vision de la sexualité pour enfin vibrer dans le plaisir et la joie ! Lire la suite Fermer

Un guide pour répondre sereinement aux questions des petits et des grands !
Dès leurs premières années de développement, les jeunes enfants sont confrontés à la sexualité. Comment, en tant qu'adulte, en tant que parent, aborder ce sujet avec eux ? Comment répondre à leurs questions et savoir quel est «le bon moment» pour leur donner certaines informations ? Les auteures de cet ouvrage, grâce aux pistes proposées, encouragent une communication ouverte sur la sexualité. Elles rassurent le lecteur en décrivant les comportements et jeux sexuels qui trouvent leur place dans le développement normal de l'enfant, et donnent des solutions aux parents qui seraient confrontés à des comportements problématiques. Allant de l'auto-érotisme à l'influence des médias, elles donnent toutes les informations indispensables pour encadrer et communiquer avec les enfants de 0 à 12 ans à propos de leur sexualité ! Lire la suite Fermer

Un guide pour comprendre l'hyperphagie boulimique et en sortir.

Vous avez un rapport problématique à la nourriture, mais ne vous reconnaissez pas dans les TCA «connus» comme l'anorexie et la boulimie ? Vous mangez régulièrement de manière compulsive, en ayant l'impression que cela vous aide à calmer certaines émotions ? Peut-être souffrez-vous d'hyperphagie boulimique. Alors, comment reconnaître cette pathologie ? Quelles sont les causes de cette maladie et surtout, comment en sortir ? A l'aide de tests d'autoévaluation, de schémas explicatifs ou encore de témoignages, Alice Hussonnois propose un véritable parcours vers la guérison. Elle y décrit les différents symptômes de l'hyperphagie boulimique, les facteurs qui aggravent et maintiennent ces symptômes et, enfin, des solutions concrètes pour sortir de cette spirale infernale. En s'appuyant sur son expérience personnelle et professionnelle, l'autrice apporte des outils utiles à tous ceux qui souffrent d'hyperphagie boulimique, ainsi qu'à leur entourage. Lire la suite Fermer

« Si vous tenez cet ouvrage entre les mains, c'est que d'une manière ou d'une autre, la maladie a fait irruption dans votre vie. Pour ma part, c'était en septembre 2020. À l'annonce du diagnostic, les mots se sont mis à défiler dans ma tête, certains semblant tout droit sortis d'un ouvrage d'astronomie : « formation nodulaire à l'union des quadrants externes du sein gauche ». Mon univers lexical venait de basculer dans une autre dimension. J'avais atterri sur la planète Cancer.

Une planète avec ses mots incompréhensibles, ses acronymes, ses scores, ses grades, ses chiffres, ses stades. Entre vertige et espoir, j'ai alors fait du tri : il y a des mots que j'ai décidé de ne pas prononcer, d'autres que j'ai choisi de hurler, de chuchoter, de garder rien que pour moi. Au fil des jours, de nouveaux mots ont fait leur apparition : des mots qui expliquent, des mots qui rassurent, des mots trucs et astuces, des mots tuteurs.

Ces mots, j'ai souhaité les partager avec vous. Des mots sans injonctions, comme des invitations. Des mots qui ont l'ambition de vous raconter une histoire, à la fois personnelle et universelle. Des mots qui vous aideront à agir. Agir sans pour autant culpabiliser si vous ne le faites pas. Agir pour petit à petit accepter. Agir pour augmenter votre confort quotidien. Agir pour entrer en lien avec vos ressources innombrables et faire de ce voyage une aventure qui vous ressemble. » Lire la suite Fermer

Les produits chimiques font partie intégrante de notre quotidien et nous exposent, souvent inconsciemment, à nombre de perturbateurs endocriniens. Cette exposition n'est pas sans conséquences puisqu'elle peut provoquer une diminution des capacités cognitives, une baisse de la fertilité, une augmentation des maladies, ou encore des troubles hormonaux.
Mais ce n'est pas une fatalité ! Invitant chaque lecteur à questionner ses modes de consommation, les auteurs expliquent comment reconnaitre ces perturbateurs pour mieux s'en prémunir. Sous forme de questions-réponses interactives, ils proposent des actions concrètes et faciles à mettre en place pour les éviter au quotidien.
Relevons ensemble le défi des perturbateurs endocriniens : comprenons-les pour s'en protéger !

« Si on me dit que je suis personnellement atteint ou qu'un de mes proches est atteint de la maladie d'Alzheimer, qu'est-ce que je souhaiterais qu'on m'explique ? » Telle est la question à laquelle ce livre se propose de répondre.
La maladie d'Alzheimer fait peur ; on en parle beaucoup, parfois trop, souvent mal. Voici donc un ouvrage concret et pratique qui décrit le quotidien des personnes atteintes et de leurs proches, sans généralisation ni angélisme, ni dramatisation excessive.
Qui explique les symptômes de la maladie à la lumière de ce que l'on sait du fonctionnement de notre cerveau. Et surtout, qui propose des conseils pour accompagner les personnes atteintes, sans les infantiliser, dans le respect de leurs particularités, en s'appuyant sur ce qu'elles sont capables de faire et en mobilisant toutes leurs ressources pour continuer à communiquer.
Bref, un livre pour que la personne atteinte d'une maladie d'Alzheimer reste avant tout une personne, adulte et digne d'intérêt, aux yeux des autres et à ses propres yeux.
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Comment fonctionne la mystérieuse jouissance des femmes ? Que ressentent-elles ? Comment découvrent-elles le plaisir? Comment apprennent-elles à l'épanouir? Qu'ont apporté les recherches scientifiques ? Le septième ciel est ouvert à tous, encore faut-il trouver le chemin qui y conduit.
A cet égard, les femmes ont un accès moins immédiat que les hommes, bien qu'elles aient de plus vastes potentialités. Pour s'orienter dans cette aventure, il y a des repères à connaître. Aujourd'hui, grâce aux études qui commencent à se multiplier et à une enquête inédite dans ce livre, on en sait enfin un peu plus sur l'orgasme féminin. Sur le point G. Sur l'orgasme multiple. Sur le cerveau en extase.
Sur l'incroyable anatomie du clitoris. Comme l'Univers, le plaisir féminin est en expansion.
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"A travers cet ouvrage, un collectif de logopèdes, assistants sociaux et psychologues partagent leurs pratiques respectives autour d'un dispositif de soins particulier : les groupes thérapeutiques à média. Le dispositif groupal comporte une dynamique particulière en référence aux mouvements psychiques qu'il génère. Il est un puissant levier d'évolution. L'utilisation d'objets médiateurs crée un espace intermédiaire décalé du symptôme, aide l'expressivité et la symbolisation..."

oe Ce livre veut mettre fin a une situation dramatique : lfhypothyroidie est extremement frequente, elle met a mal le corps, le mental et lfemotionnel, mais la plupart du temps nfest pas diagnostiquee ou quand elle lfest, est mal soignee.
oe En effet, si malgre les symptomes (fatigue, frilosite, prise de poids, constipation, deprime) les dosages hormonaux semblent normaux, les patients ne recoivent pas le bon traitement et souffrent inutilement.
oe Ce guide complet sera utile aux patients et aux medecins pour les aider a mieux diagnostiquer lfhypothyroidie et mieux la traiter par :
- un test diagnostique base sur les symptomes - les analyses a pratiquer et comment les interpreter, avec de nombreux cas cliniques - le traitement hormonal personnalise a mettre en place (prendre les deux hormones thyroidiennes T4 et T3 et non la seule T4, comme cfest tres souvent le cas) - une alimentation et des complements alimentaires qui soutiennent la fonction thyroidienne (L-tyrosine, iode, fer, zinc, selenium, antioxydants) - les toxiques a eviter et le cas echeant comment detoxifier lforganisme. Lire la suite Fermer

La migraine affecte 25 % de la population et elle est la 2ème maladie la plus invalidante chez la femme entre 25 et 50 ans d'après les études de l'Organisation Mondiale de la Santé. Elle est multiple et complexe aussi bien dans son expression clinique que dans ses causes et traitements. Ajoutez à cela qu'elle n'est visible ni à l'examen clinique ni au scanner cérébral, et vous comprendrez pourquoi elle peut souffrir d'une triple distorsion de perception : 1) perçue par l'entourage du malade comme une « non-maladie » ne méritant aucun intérêt ; 2) perçue par le malade comme une fatalité sans réel traitement efficace ; 3) perçue par tous comme une maladie mystérieuse au sujet de laquelle circulent une foule d'idées fausses (fake news). Dans ce livre, je tente de séparer le bon grain de l'ivraie parmi les informations qui circulent sur la migraine, en me basant sur 40 ans d'expérience clinique et de recherche à l'Université de Liège. J'espère ainsi montrer aux migraineux que leur migraine n'est pas une fatalité, mais une maladie neurologique où les progrès de la recherche des dernières décennies ont ouvert la voie à des traitements de plus en plus efficaces. Pour ce faire, j'illustrerai mon propos par des données scientifiques, parfois pointues, car j'estime que le migraineux les comprendra si elles sont présentées clairement et illustrées (106 figures et tableaux), et qu'il est dans son intérêt de les connaître pour pouvoir se forger son opinion personnelle en connaissance de cause. Ce livre pourra dès lors aussi être utile aux soignants qui s'occupent de migraineux. J'espère aussi convaincre des non-migraineux dans toutes les couches sociales qu'il s'agit d'une maladie invalidante, qui, certes, n'est pas létale, mais tue la qualité de vie et peut miner une vie, un couple ou une carrière professionnelle. Tout comme d'autres maladies, elle mérite l'intérêt des proches, des employeurs, des universitaires et des décideurs politiques. Lire la suite Fermer

Ce livre s'adresse en particulier au médecin de famille soucieux d'améliorer ses connaissances dans la prise en charge des principales zoonoses et des maladies parasitaires qu'il rencontre dans sa pratique de proximité. Certes, en cas de difficulté, le recours à une unité spécialisée est toujours possible mais l'offre médicale hors Covid est aujourd'hui problématique. Ce livre est une source d'informations scientifiques précises et cohérentes, s'articulant sur un modèle simple : le lieu d'émergence des infections. Celles-ci sont classées en deux grands groupes : les maladies importées et les maladies cosmopolites. L'ouvrage est aussi une référence pour tout professionnel de la santé engagé dans des activités pluridisciplinaires, à l'interface des sciences humaines et animales.

Cet ouvrage s'adresse à toute personne qui veut en savoir plus sur le cancer. étape par étape, le lecteur est informé de ce qu'est précisément le cancer, comment cette maladie apparaît dans le corps, comment la tumeur se développe et les conséquences que ce développement entraîne.
Le livre décrit également clairement les aspects cliniques, comme le diagnostic, les perspectives pour le patient et les traitements actuels et futurs. En fi n d'ouvrage, un chapitre fournit des réponses courtes et concrètes aux questions régulièrement posées sur le cancer.
Ce livre illustré de schémas est rédigé d'une façon très accessible et contient une quantité étonnante de données scientifi ques sur la vie et sur les conséquences pour tout l'organisme quand une seule cellule se met à dérailler.
Comme chaque titre de la collection Santé en Soi, ce volume est enrichi de résumés clairs et précis, de conseils de lecture ainsi que d'une liste de mots-clés, indispensables à la compréhension de la problématique.
La collection Santé en Soi est dirigée par Karin rondia.
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Le Traité de l'agression sexuelle est le premier livre en français qui réunit les connaissances nécessaires pour comprendre l'agression sexuelle et pour intervenir auprès de ses auteurs. Jusque-là, les professionnels oeuvrant avec les délinquants sexuels ainsi que les étudiants ne disposaient d'aucun ouvrage publié en langue française auquel se référer dans l'exercice de leur métier et de leurs études.
Il existait donc un vide scientifique qui est aujourd'hui comblé par les éditions Mardaga.

Cet ouvrage collectif sous la direction de Franca Cortoni (Canada) et de Thierry Pham (Belgique) a la particularité d'offrir pour la première fois un panorama complet des théories portant sur l'agression sexuelle, l'évaluation des auteurs et leurs traitements. Divisé en plusieurs sections, le traité inclut les recherches visant à expliquer l'agression sexuelle envers les adultes et les enfants, les approches internationales pour le traitement, la gestion des délinquants sexuels ainsi que les pratiques privilégiées auprès de certains groupes de délinquants plus spécifiques (les adolescents, les femmes, les meurtriers, les cyber-agresseurs, etc.). L'ouvrage constitue donc un outil précieux de diffusion des connaissances et une base importante d'informations à laquelle les professionnels pourront se référer.
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Dix questions/affi rmations abordées dans le livre, parmi lesquelles :
- Si un génome est un code comprenant six milliards de lettres, cela signifi e-t-il que le médecin peut le lire de bout en bout comme il lirait un livre ?
- En 1990, on dépistait 61 maladies génétiques rares. En 2013, 5 000. Une révolution ?
- Réalisée en 2003, la première analyse génomique complète a duré 8 ans et coûté un milliard d'euros. En 2013, elle durait deux mois et ne coûtait plus que 3 000 à 5 000 euros.
- Qu'est-ce que le médecin saura... et que j'ignorerai?
- Les assurances auront-elles encore un sens?
- Avec toutes ces informations génétiques, comment ne pas mettre en péril la notion de protection de la vie privée ?
Comme chaque titre de la collection Santé en Soi, ce volume est enrichi de résumés clairs et précis, de conseils de lecture ainsi que d'une liste de mots-clés, indispensables à la compréhension de la problématique. La collection Santé en Soi est dirigée par Karin Rondia.
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Ce livre pratique expose :
- toutes les astuces, conseils et secrets de sexologues pour comprendre comment fonctionne l'érection et comment la favoriser tout au long de la vie ;
- toutes les clés d'une sexualité réussie (avec ou sans érection) ;
- et tous les exercices et traitements disponibles quand l'érection n'est pas au rendez-vous.

Un ouvrage qui s'adresse ainsi à tous, hommes ou femmes en recherche d'harmonie sexuelle, quels que soient l'âge ou l'expérience.

A partir de l'histoire d'une femme souffrant d'une baisse de désir qui décide d'entamer une sexothérapie, l'ouvrage propose un éclairage scientifique, des pistes et des conseils pratiques pour aider celles qui rencontrent ce problème.

Anne De Roo est peintre et dessinatrice, elle sait donc ce que bricoler veut dire. Elle invite les lecteurs à laccompagner dans ses jeux.
Aérer la maison offre une succession de rituels de « rien du tout », une liste de stratégies inventées tantôt pour évoquer le passé, tantôt pour affronter la vie, ou encore pour conjurer lennui.
A la manière des rites de passage ou de certains jeux denfant, ces bricolages saisissent à bras le corps la peur du monde.
Aérer la maison voudrait nous dire : allez jouer dehors, soyez curieux, touchez au coeur des choses et approchez cette qualité de présence qui manque dans les vies quon mène.
Les photographies de Luc Stokart répondent aux textes avec ce même souhait « daccueillir létonnement ». Images dun piéton qui, sans dessein, et surtout sans a priori, capte des scénographies inattendues du quotidien. Les détails superflus, propres au moyen format, invitent à la re-lecture. Le sens est suspendu, secrètement accroché au texte quil poursuit. Lire la suite Fermer

Encore un livre sur le cancer ? Non !
A force de donner la parole aux malades, de scruter la maladie de l'intérieur, on oublie que le cancer est aussi une histoire de couple, de famille, qu'il atteint les enfants, touche les amis, ravage les proches.
Virginie Durand, par touches impressionnistes, livre ici un ouvrage tout en retenue où le cancer est balayé par la lumière, où du deuil naît la gratitude.
Instants de confusion ou minutes de silence, grands moments et petits riens, ce témoignage-miroir réfléchit toutes les couleurs de la vie. Il s'impose cependant - au-delà du regard unique qu'il porte sur la maladie - comme un récit sur la résilience et la joie. « Miettes de Crabe » ou un certain art de vivre.
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Suivre les starlettes de x dans leurs péripéties sexuelles, accueillir leurs mimiques et leurs soupirs comme une générosité destinée à nous guider sur le chemin de notre propre fascination, c'est pénétrer en leur compagnie dans des mondes nouveaux.
Dans cette étrange métaphysique, les partouzes ont un parfum boticellien et l'amateur de films pornographiques n'est, étonnamment, jamais loin de l'ascète mystique. et si, lorsque le film s'arrête, la réalité crève l'écran, la starlette de x laisse dans son sillage une trace. un ange passe. une promenade troublante, érudite et élégante, servie par une plume audacieuse qui flirte entre l'érudition et la dérision.
Après avoir lu cet essai subversif, vous ne regarderez plus jamais un film pornographique de la même façon.
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Il faut aussi savoir qu'il existe sur le marché des plantes médicinales d'excellente qualité offrant au consommateur toutes les garanties qu'il peut en attendre : les plantes amazoniennes.
Utilisées dans la fabrication des complexes Poconéols(r) en vente en pharmacie, elles ont été utilisées pendant des siècles à doses pondérales par les populations autochtones du Brésil et sont dépourvues de toute toxicité. Pendant des centaines d'années, elles ont apporté la preuve de leur efficacité, tout en étant dépourvues d'effets secondaires. Le Père Bourdoux et ses collaborateurs les expérimentèrent en établissant un répertoire des meilleures plantes.
Provenant de la flore amazonienne absente de toute pollution ; le pouvoir énergétique de ces plantes est probablement lié à leur origine. Elles ont, en outre, grandi dans des conditions climatiques particulièrement défavorables, vivant dans une atmosphère de serre - la température varie entre 30° et 40° à l'ombre - elles ont dû continuellement lutter pour atteindre la lumière, combat qui conditionne la qualité de leurs principes actifs.
Les Pères franciscains eurent alors l'idée de les utiliser sous forme de dilutions homéopathiques et purent ainsi constater l'étonnante efficacité des produits ainsi obtenus. Introduites en France depuis bientôt un siècle, ces plantes sont soumises à de nombreux contrôles de qualité. Identifiées et analysées par les techniques les plus modernes, elles subissent un ensemble de contrôles rigoureux, tant botaniques que chimiques.
Associées de façon à exercer une action synergique, elles sont vendues uniquement en pharmacie (A.M.M.), ce qui, pour le patient, est un précieux gage de qualité ! Leur dilution et dynamisation en 5 CH assurent la totale innocuité des composants et renforcent leur pouvoir thérapeutique. Toute personne qui a eu recours à ces remèdes a pu constater leur remarquable efficacité.
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